BELLEZA

Muchas veces hablamos de belleza y que hice busque en el diccionario esta palabra

BELLEZA: propiedad de las cosas que nos hacen amarlas, infundiéndonos deleite espiritual.

Por lo tanto si queremos vernos bella según el significado del diccionario tenemos que comenzar a amarnos y debemos crecer la parte espiritual

La belleza es un proceso que comienza por cambios internos de organizar ideas sentimiento pensamientos y eso es lo que nos lleva a tener el deseo y luego lo llevamos a la acción de cambiar cosas físicas imagen .

Si llegamos a amarnos pensaríamos un poco en nosotros y todo lo que iríamos seria para agradarnos a nosotros misma tomaríamos agua los tres litro por día iríamos actividad física comeríamos sano estaríamos todo el día alineadas tan solo porque nos amamos y deseamos lo mejor para nosotros y por ello cuidaríamos nuestro cuerpo y todo que en ello implica sin obsesionarse

Porque sabemos que todos los extremos son malos viviríamos en pura armonía jajajaja

Suena así de fácil al momento de llevar a cabo cuesta un poco por la manera de pensar por la flojera y también por el prototipo de imagen que el mundo nos quiere imponer .

Debemos tener cuidado con esto eso de las medidas perfectas"90-60-90" no son medidas reales y tampoco un peso de 35 o 40 kilos eso tampoco es así

Tanto el peso como las medidas van de acuerdo a nuestra altura a nuestra estructura física y por supuesto nuestra genética

Para saber cual es nuestro peso ideal seria lo lógico que antes consultemos con un nutrisionista responsable y un medico ellos nos tomaran las medidas y peso y nos orientaran cual seria nuestro peso adecuado a nuestra estructura y masa corporal que es adecuada para nosotros

Muchas veces estamos en nuestro peso aunque nos vemos mal es tan solo por falta de actividad física y algunos masajes que van modelando nuestro cuerpo y así nos veremos mejor

Así que como dice el significado de belleza propiedad de las cosas que nos hacen amarlas así debemos a comenzar a amarnos y a edificarnos espiritualmente porque somo un todo

Por ultimo me gustaría compartir un lema por así decirlo no existen personas fea si desalineada todos tenemos algo que nos hacen único y singular